걸그룹 뉴진스의 멤버 다니엘이 호주 할머니 댁에서 아침으로 과일 볼을 먹는 모습을 공개했다. 그녀는 가족을 위해 요거트, 현미 시리얼, 바나나, 딸기, 블루베리를 담은 아침 메뉴를 마련했다. 다니엘이 고른 재료들의 건강 효능을 알아봤다. \'요거트\'는 칼슘, 단백질, 아연, 비타민B가 풍부하며, 그릭 요거트는 포만감을 오래 지속시켜 체지방 감소에 도움을 준다. \'현미\'는 전곡류로 항암 작용과 혈당 조절에 효과적
고려대학교 안암병원 김동현 교수 연구팀은 국내에서 판매 중인 히알루론산 성분의 인공눈물 5개 제품을 분석한 결과, 4개 제품에서 미세플라스틱이 검출되었다고 발표했다. 연구에 따르면, 인공눈물의 첫 방울에서 미세플라스틱이 30㎖당 평균 0.5개, 두 번째 이후의 방울에서는 0.74개가 검출되었다. 미세플라스틱은 다양한 형태와 크기로 발견되었으며, 장기적으로 건강에 해로울 수 있다. 연구팀은 인공눈물 사용 시
